Recepti

Zapečen fižol

Pri fižolu, okusnem, zdravem in priljubljenem živilu, najprej pomislimo na enolončnico in dolgotrajno pripravo. Zapečen fižol je prijetna sprememba, priprava s fižolom iz pločevinke skrajša pripravo, Vegeta sladka paprika mix pa bo jedi podarila pravi gurmanski okus.

Čas priprave 1 h
Zahtevnost Srednje zahtevno
Energijska vrednost 296 kcal / 1237 kJ

Sestavine

Hungry guy6
1 kg kuhanega belega fižola
200 g čebule
50 ml olja
200 g rdeče sveže paprike
250 g klobas
1 žlica Vegeta sladke paprike mix
1 žlica ostre moke
200 ml pasiranega paradižnika Podravka
1 feferon
plibližno 500 ml vode
1 žlica sesekljanega peteršilja

Priprava jedi

  1. Na olju kratko popecite na kolute narezane klobase.
  2. Dodajte sesekljano čebulo, na kocke narezano svežo papriko in feferon.
  3. Zelenjavo s klobasami med neprestanim mešanjem pražite na zmernem ognju približno 5 minut.
  4. Nato posodo odstavite z ognja, dodajte Vegeta sladko papriko mix, premešajte in zalijte s pasiranim paradižnikom ter vodo.
  5. Posodo spet postavite na ogenj, dodajte v nekaj vode razpuščeno moko in ob neprestanem mešanju zavrite, nato pa kuhajte 2-3 minute.
  6. Odcejeni fižol razporedite po pekaču, prelijte s pripravljenimi klobasami z zelenjavo, zmešajte in pecite v segreti pečici pri 210 °C 25-30 minut.

Postrežba

Zapečen fižol postrezite z zeleno solato.

Nasvet

Ta jed bo okusna tudi z drugimi vrstami fižola.

Moja beležka